Home » Blogs » ­čŹ░CHEESECAKE FRAMBOOS & CHEESECAKE APPELTAART­čŹ░

­čŹ░CHEESECAKE FRAMBOOS & CHEESECAKE APPELTAART­čŹ░

Gepubliceerd op 29 december 2020 om 12:10

Deze heerlijke gezonde cheesecakejes moet je echt een proberen! Je kunt deze verantwoorde cheesecakejes gezien hebben op RTL 4 programma Altijd Jong (vanaf 1:45) en daarom zijn ze extra speciaal! En dat is nog niet alles, want ze zijn laag in calorieën en hoog in eiwitten. Je kunt ze dus ook op elk moment van de dag eten, als ontbijt, tussendoortje of toetje! Warm zijn ze het allerlekkerst.. Smullen maar!


Wat heb je nodig?

  • 1 Kom
  • 1 Garde
  • 2 Mini ovenschaaltjes
  • Kwastje om je schaaltjes mee in te vetten

INGREDIËNTEN cheescake APPELTAART

Voor 2 porties

  • 200 gram magere milde kwark
  • 2 eieren
  • 40 gram Whey Protein Pro | Tasty Vanilla
  • 30 gram custard poeder
  • 2tl kaneel
  • 80 ml amandelmelk
  • Snufje zout
  • 1 kleine appel, in schijfjes
  • Olijfolie om in te vetten

 


HOE MAAK JE HET?

Verwarm je oven voor op 180 graden.
Voeg de kwark, amandelmelk, eieren, custardpoeder, Whey Protein Pro | Tasty Vanilla, zout en kaneel toe in een kom. Meng met de garde alles door elkaar tot een glad beslag.
Vet de 2 ovenschaaltjes in met wat olie. Verdeel het beslag over de twee schaaltjes. Decoreer de appel partjes in waaiervorm op je beslag en strooi er nog wat kaneel overheen. Zet ze voor 25 minuten in de oven

 

Enjoy!


INGREDIËNTEN cheesecake FRAMBOOS

Voor 2 porties

  • 200 gram magere milde kwark
  • 2 eieren
  • 40 gram Whey Protein Pro | Sweet Raspberry
  • 30 gram custard poeder
  • 80 ml amandelmelk
  • Snufje zout
  • 10 frambozen
  • Olijfolie om in te vetten

hoe maak je het?

Verwarm je oven voor op 180 graden.
Voeg de kwark, amandelmelk, eieren, custardpoeder, Whey Protein Pro | Sweet Raspberry en het zout  toe in een kom. Meng met de garde alles door elkaar tot een glad beslag.
Vet de 2 ovenschaaltjes in met wat olie. Verdeel het beslag over de twee schaaltjes. Decoreer de frambozen op je beslag.

Zet ze voor 25 minuten in de oven

Bon appetit, mon ami!


Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.