Een kickstart van je dag, dat is deze smoothie for sure! In de video die je misschien al op Instagram of YouTube hebt gezien wordt het al gezegd: de smaak is net als een bolletje Italiaans bosvruchten schepijs, zo lekker! Het geheim daarvan is de citroensap en onze Whey Protein Pro - Sweet Rasberry, die maken de smoothie helemaal af. Naast dat de smoothie zo lekker is, is ‘tie mega gezond & vullend en is het ook nog is een boost voor je immuunsysteem, dankzij de citroen, goji bessen en de vele vitamines!
Het enige wat je nog moet doen is het maken van de smoothie.
Lets do it! Ik ben heel benieuwd wat jij er van vind.
P.s. Druk hier of op bovenstaande afbeelding om de volledige video op youtube te zien :)
WHAT DO YOU NEED:
- Blender of staafmixer
- Weegschaal
- 2 glazen
INGREDIËNTEN:
- 60 gram blauwe bessen
- 80 gram bramen
- 1 banaan
- 1 citroen
- 20 gram amandelen
- 100 gram havermout
- 350 gram amandelmelk
- 20 gram Goji Bessen: Superfood X10
- 2 scoops, 60 gram Whey Protein Pro: Rise & Recovery X10 - Sweet Rasberry
HOE MAAK JE HET?
- Zet de kan van de blender op je weegschaal en weeg zo alle ingrediënten een voor een af in de kan van je blender. Zo hoef je maar 1 ding vuil te maken en dat scheelt weer afwas 😉.
- Zorg dat je blender dan genoeg draait, tot je een gladde massa hebt.
- Als je een staafmixer gebruikt, net zolang mixen tot een glad geheel.
- Giet de smoothie in 2 mooie glazen, voeg nog wat losse blauwe bessen toe als decoratie en genieten maar!
Bon appetit mon ami!
Reactie plaatsen
Reacties